Träning!!!!!

Nu är vi igång och tränar igen efter jullovet! Välkomna!

Har ni frågor om den nya terminen:
Föräldrar:Karin.jansson@kungsporten.com
Barn och ungdomar: Kristin.karlemi@kungsporten.com Jesper.karlsson@kungsporten.com


Kolla in våra facebook sidor! Sök på "Viktiga barn och ungdomar" och "X-tra viktiga ungdomar" eller använd länkarna nedan. Gilla gärna sidorna så att de sprids vidare!
Facebook X-tra viktiga
Facebook Viktiga

Vägbeskrivning

Vi håller till i Kungsporten som ligger i Huskvarna. Klicka på bilden ovan för att förstora kartan. Vill du istället få en vägbeskrivning från www.hitta.se kan du klicka på länken nedan.

Karta från www.hitta.se

Veckoprogram Barn och Ungdomar

Vårschema 2012

Måndagar:
17.45-20.00
Gymhäng på Kungsportensgym med ledare/instruktör för dig som är mellan 13-18år. Här får man hjälp och stöttning i sin gymträning.

Tisdagar:
16.00-16.45
Tid för nya deltagare.
17.00-18.00
Träning yngre gruppen 8-11år, vi provar lekar och bollsporter.
18.00-19.00
Träning äldre gruppen 12-18år, vi tränar styrka, kondition, bollsporter och provar andra sporthallsaktiviteter.

Torsdagar:
18.30-19.30
Träning äldre gruppen 12-18år, vi tränar styrka, kondition, bollsporter och provar andra sporthallsaktiviteter.
19.30-19.50
Kvällsmat för de som tränat, vi smakar något nytt var 4:e vecka.
20.00-21.00
Gymhäng i Simson med någon av våra ledare/instruktör för dig som är mellan 13-18år. Här får man hjälp och stöttning i sin gymträning.

Frågor?

Kontakta Kristin eller Jesper!!
Kristin.karlemi@kungsporten.com Jesper.karlsson@kungsporten.com
eller på telefon Telefon: 036-38 97 67 eller 073-9534575

Koster Recept

Veckoprogram Vuxna

Tisdag
16.00-16.45 Tid för nya.
16.45-17.15 Träning för föräldrar.
17.00-17.30 Föräldra drop in - stöd för dig som är förälder.
17.30-18.00 Föräldrakontakt. Tips och idéer vad gäller mat och motion. En gång i månaden tas ett diskussionsämne upp.
18.15-18.45 Träning för föräldrar.